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올해 독감 예방 주사를 꼭 맞아야 하나요? 의료 전문가의 18개 Q&A

독감 예방 주사
목차

매년 10월 쯤 되면 사람들은 익숙한 대화로 돌아갑니다. 올해 독감 예방 주사를 맞아야 하는건가? 독감 시즌이 시작됨에 따라, 이 질문은 다른 문제와 함께 가족, 학교 및 직장에서 순환됩니다. 하지만 올해는 세상에서 벌어지고 있는 모든 일들에 대해 걱정하실 수 있습니다.

2020년에 전문가들은 계절성 독감이 이미 COVID-19 환자를 돌보고있는 병원에 부담이 될 수 있다고 우려하고 있습니다. 독감과 COVID-19도 비슷한 증상을 가지고 있어 구분히 어려워 독감에 더욱 예민해질 수 밖에 없고, 또한, 병원과 의료 실험실에서 유사한 장비를 필요로 할 수 있어서 트윈데믹이라는 이중 전염병이 더욱 우려됩니다.

독감 문제를 해결하고 자신과 가족을 위해 결정을 내릴 수 있도록 독감 예방 접종에 대한 일반적인 우려 사항 18가지 목록을 작성하여, 6명의 의사와 역학자들의 전문성을 바탕으로 이 질문에 답했습니다. 독감 예방 접종의 작동 원리와 건강 전문가가 독감 예방 접종을 중요하게 생각하는 이유에 대해 자세히 알아보겠습니다.


1. 독감 백신은 어떻게 만들어집니까?

전 세계 100개 이상의 인플루엔자 센터의 독감 전문가들은 다양한 독감 변형 또는 균주를 추적하고 집중적인 연구 과정을 거쳐 특정 계절에 가장 흔한 균주를 식별합니다.

이 연구 과정은 그해 겨울에 예상되는 일반적인 독감 균주에 특화된 독감 백신을 만드는데 도움이 됩니다.

그러나 독감 바이러스는 매년 다양하므로 일부 독감 계절이 더 나쁘고 어떤 해는 독감 백신의 효과가 떨어질 수 있습니다.

2. 독감 예방 주사는 어떻게 작용합니까?

애드보캣 루터란 종합병원의 가정 의학 상주인 Emily Temple-Wood는 독감 예방 주사(백신)을 신체를 위한 타겟팅한 연습이라고 합니다.

우리의 면역 체계는 무한히 적응할 수 있지만, 가장 큰 단점은 각각 다른 바이러스와 싸우는 방법을 배우는데 시간이 걸린다는 것입니다. 즉, 일반적으로 독감과 같은 것에 처음 노출 될 때는 아프지만, 우리는 백신을 투여함으로써 시스템을 해킹할 수 있습니다. 이 시스템은 몸에 질병을 일으키지 않고 싸우는데 필요한 정보를 제공합니다.

항체는 신체가 감염과 싸우기 위해 사용하는 것으로, 이미 바이러스에 노출되었을 때 더 강해집니다.

독감 예방 주사를 맞았는데 독감에 걸린 사람이 기침을 했다면, 면역 체계가 이미 독감을 보고 죽이는 연습을 한 것입니다.

3. 독감 백신때문에 독감에 걸릴 수 있습니까?

독감 예방 접종이 비활성화되거나 사멸 된 바이러스 백신이므로 예방 접종으로 아파지지 않습니다.

예방 접종을 받으면 면역 체계가 죽은 바이러스에 대한 항체를 만들고, 이 항체가 살아있는 바이러스에 감염되지 않도록 보호하게 되는 원리입니다.

코로나 추적 프로젝트의 전염병 연구원이자 과학 커뮤니케이션 책임자인 Jessica Malaty Rivera, 또한, 독감 백신을 맞는 것으로는 독감에 걸릴 수 없다라고 동의했습니다.

살아 있지만 약해진 바이러스를 포함하는 비강 스프레이 독감 백신조차도 독감을 유발하지 않습니다.

독감 예방 접종을 맞았지만 독감 시즌에도 여전히 독감에 걸린 사람들의 경우, 예방 접종의 결과로 증상이 완화되는 경우가 많습니다.


4. 어떤 부작용을 예상해야합니까?

공중 보건 분석가이자 COVID-19에 대한 전문 공헌자인 Lindsey Shultz에 따르면, 주사 백신의 가장 일반적인 부작용은 주사 부위의 압통, 발적 또는 약간의 부종입니다.

모든 사람에게 부작용이 나타나는 것은 아니지만, 만일을 대비해 예방 접종을 맞은 팔에 며칠간 근육통을 미리 대비하는 것이 좋습니다. 그러니 어느 팔로 미리 정하는 것이 좋은데, 보통, 자주 쓰지 않는 쪽을 많이 맞습니다.

미열, 두통 또는 메스꺼움이 발생할 수도 있다고 경고했지만, 이러한 증상은 하루나 이틀 후에 사라져야한다고 설명했습니다.

비강 스프레이 독감 백신 같은 경우는 콧물, 인후염 및 기침을 유발할 가능성이 있습니다. 심각한 부작용은 매우 드물며, 위험성은 일반적으로 독감 자체에 걸릴 위험보다 훨씬 낮습니다.

고열이나 호흡 곤란, 현기증 또는 빠른 심장 박동과 같은 심각한 알레르기 반응의 징후가 나타나면 의사에게 문의하십시오. 이러한 징후는 주사를 맞은 후 몇 분에서 몇 시간 이내에 발생할 가능성이 높으며 치료를 통해 치료할 수 있습니다.

5. 독감 예방 주사를 맞은 후 왜 팔이 아픈가요?

Temple-Wood는 몇 가지 이유로 독감 예방 주사를 맞은 후 팔이 아프다고 설명했습니다.

첫 번째는 당신이 약간 찔렸을 때, 어떤 종류의 바늘이 들어와도 아플 수 밖에 없습니다. 두 번째 이유는 면역 체계가 백신에서 죽은 바이러스에 대한 반응을 모으느라 바쁘기 때문입니다. 여기에는 백혈구를 해당 부위로 보내고 혈류를 증가시켜 부기를 유발하는 것이 포함됩니다.

Temple-Wood는 주사 부위의 통증이나 부기를 줄이거나 예방하는 가장 좋은 방법은 독감 예방 주사를 맞을 때, 팔을 최대한 힘을 안주고 이완시키는 것이라고 덧붙였습니다.

또한 나중에 팔을 더 움직여 림프 흐름이 움직이도록 도와줍니다. 통증이 심하고 의사가 괜찮다고하는 경우에는, 온열 또는 냉찜질 팩을 사용하고 진통 효과가 있는 일반 의약품을 사용할 수도 있습니다.

6. 독감 예방 주사를 맞은 후, 한 번 아팠는데 왜 또 다시 맞아야합니까?

메릴랜드 대학 공중 보건 대학 조교수 Josh Petrie 박사에 따르면, 많은 종류의 바이러스가 감기 및 독감과 유사한 증상을 유발하지만, 독감 예방 주사는 일반적으로 더 심각한 질병을 유발하는 인플루엔자 바이러스로부터만 보호합니다.

백신 접종은 자신과 다른 사람을 인플루엔자로부터 보호하는 가장 좋은 방법입니다.

독감 예방 주사로 인플루엔자에 걸릴 수는 없지만, 접종 후 몸이 조금 안 좋아지는 것은 흔한 일입니다. 그것은 당신의 면역 체계가 백신에 반응하고 있다는 것을 의미합니다.

7. 바늘이 무서운데, 그래도 예방 접종을 받을 수 있습니까?

이스트 캐롤라이나 대학교 의과 대학 부교수인 Rachel Ropper 박사가 말하길, 독감 미스트 비강 백신이 있습니다. 독감 주사의 방법은 죽은 바이러스이지만, 비강 스프레이 백신은 약화된 살아있는 바이러스입니다. 비강에 작은 잠깐 감염을 일으켜 방어하는 바이러스입니다. 그러나 대부분의 사람들은 그것이 살아있거나 있는지도 알아 차리지 못합니다.

독감 비강 백신은 살아있는 바이러스이기 때문에 면역 체계에 영향을 미치는 질환이 있는 사람들은 접종을 받지 못할 수도 있습니다.

독감 비강 스프레이가 건강한 2 ~ 49세의 모든 사람들이 승인되었지만, 실제 미국질병통제예방센터에서 승인한 상세한 살아있는 비강 독감 백신을 맞지 말아야하는 사람들의 목록이 있습니다.

8. 예방 접종을 받기에 가장 좋은 시기는 언제입니까?

예방 접종을 받기에 가장 좋은시기는 언제든지 가능할 때입니다. 10월은 독감 시즌이 끝날 때까지 보호를 받기에 아주 좋은 장소인 것 같지만, 더 일찍 맞는 것도 괜찮습니다.

확실히 기회가 있으면 기다리지 말고, 또 너무 늦는 것도 없습니다. 독감 예방 주사를 맞았더라도, 여전히 독감은 계속 돌아다니고 있기 때문입니다.

9. 어린 아이들도 독감 예방 주사를 맞아야합니까?

존스 홉킨스 올 칠드런 병원의 전염병 부서장인 Allison Messina가 말하길, 6개월 이상의 모든 어린이에게 독감 예방 주사를 권장합니다. 권장되는 가장 어린 나이는 6 개월입니다.

소아는 폐렴, 탈수, 뇌 부종, 드물기는 하지만 사망과 같은 독감으로 인한 심각한 합병증의 위험이 있습니다. 그래서 아이들에게 예방 접종을 하는 것이 매우 중요합니다. 또한 결석과 입원 위험을 예방하는데 도움이 됩니다.

10. 독감 백신이 몇 년 동안 계속 효과가 떨어지는 이유는 무엇입니까?

Rivera는 독감 백신의 효과는 그때 그때 다를 수 있고, 제공되는 백신에 포함 된 바이러스와 돌아다니는 바이러스 간의 유사성 및 개인의 건강에 따라 다릅니다.

독감 바이러스에는 다양한 변종이나 유형이 있으며, 독감 백신은 일반적으로 인플루엔자 A (H1N1) 및 인플루엔자 B에 대해 더 효과적이고, 인플루엔자 A (H3N2)에 대해 덜 효과적입니다.

백신이 잘 맞는 계절에 백신을 접종하면 독감 질환의 위험을 최대 60%까지 줄일 수 있습니다.

11. 왜 매년 백신을 맞아야합니까?

바이러스의 유전자가 변하기 때문에 바이러스가 변합니다. 일부 바이러스는 거의 변하지 않지만, 인플루엔자와 같은 다른 바이러스는 자주 바뀌고 가끔은 아예 변하기도 합니다.

Roper에 따르면 인플루엔자 바이러스는 오르토믹소 바이러스 계열에 속합니다. 보통 대부분의 바이러스는 한 조각의 게놈으로 이루어져 있지만, 독감에는 그들은 8개의 다른 게놈, 8개의 다른 조각을 가지고 있기 때문에 매우 이례적입니다.

이로 인해 독감은 다른 관련 바이러스로 게놈 조각을 재분열하여 스스로 완전히 새로운 변종을 만들 수 있습니다. 이것은 매년 자주 일어나기 때문에 독감 게놈이 극적으로 변하기 때문에 매년 완전히 새로운 백신을 만들어야합니다.

유전체 조각 하나를 가진 다른 바이러스는 시간이 지남에 따라 천천히 변이되고 진화합니다. 바이러스가 더 천천히 변하기 때문에, 홍역, 유행성 이하선염, 풍진 및 수두의 백신들이 수십 년 동안 효과가 있었습니다.

12. 나는 젊고 건강한데, 그래도 예방 접종을 받아야합니까?

정상적인 독감 시즌에도 입원하는 사람이 많아, 우리 의료 시스템을 압도할 수 있으며, 특히 올해는 전세계적으로 코로나가 유행하므로 모든 사람이 예방 접종을 받는 것이 특히 중요합니다.

독감에 걸리고 싶지 않고 COVID-19 환자로 가득 찬 의사에게나 응급실에 가야합니다. 이로 인해 불필요한 위험에 노출 될 수 있을 뿐만 아니라, 모든 환자를 돌보려는 간호사와 의사를 괴롭히는 것일 수 있습니다.

CDC에 따르면 2010년 이후, 미국에서 매년 12,000명에서 61,000명 사이의 인플루엔자 사망이 발생했습니다.

그렇기 때문에 독감 백신을 접종하는 것이 매우 중요합니다. 대부분의 COVID-19 및 독감 사망은 50세 이상이지만 어린이, 심지어 20 ~ 30대까지도 사망할 수 있기 때문에 미리 독감 예방 주사를 맞는 것이 좋습니다.

13. 임신 중이거나 모유 수유중인 경우, 예방 접종을 받아야합니까?

임산부와 모유 수유중인 여성은 독감 예방 접종을 받아야 합니다. 임산부는 비강 내 백신보다 주사로 된 독감 백신을 맞아야 한다고 Messina는 말했습니다.

임산부는 독감으로 인한 심각한 질병의 위험이 더 큽니다. 고열과 같은 독감 증상은 태아에게도 영향을 미칠 수 있습니다.

임신 중에 독감 예방 주사를 맞으면, 산모가 태반을 통해 아기에게 항체를 전달하기 때문에 출생 후 신생아를 독감으로부터 보호할 수 있습니다.

14. 이미 독감에 걸린 적이 있는 경우에도 같은 해에 예방 접종을 받아야합니까?

Rivera는 “독감 시즌은 일반적으로 10월에 시작하여 3월까지 진행됩니다. 10월 이전에 독감에 걸렸다면, 다가오는 독감 시즌에 여전히 취약하며 예방 접종을 받아야합니다.

그녀는 또한 현재 독감 시즌에 독감에 걸렸다면 그 계절에 유행하는 다른 독감 변종에 여전히 취약할 수 있으며 여전히 독감 예방 주사를 맞아야합니다.

15. 나는 한번도 독감에 걸린 적이 없고, 걸릴 것 같지 않습니다! 백신을 맞아야하는 이유는 무엇입니까?

Temple-Wood에 따르면 그 누구도 독감에 걸릴 때까지 독감에 걸린 적이 없을 확률이 큽니다. 독감에 걸리지 않았거나 건강이 좋거나 독감에 걸렸을 때 특별히 아프지 않더라도 주위에 취약한 사람들이 있을 수 있다고 설명했습니다.

만성 질병 상태가 있는 사람, 아기, 임산부 및 노인 모두가 위험합니다. 코로나에서 회복 된 사람들은 올해도 특히 독감에 취약할 가능성이 높습니다.

16. 나는 이미 마스크를 쓰고 사회적으로 거리를두고 있습니다. 백신이 필요한 이유는 무엇입니까?

안타깝게도 지금까지 살펴본 것처럼 완벽한 예방 방법은 없습니다. 대신 많은 보호책을 쓸수록 더 많이 보호될 확률이 높아집니다. 위험을 줄이는 선택을 많이할수록 우리 자신과 가족, 지역 사회를 더 안전하게 지킬 수 있다라고 Shultz는 말했습니다.

마스크를 착용하면 다른 사람의 안전을 지키는데 도움이 되는 것처럼, 독감 예방 접종을 맞으면 독감 예방 접종을 맞을 수 없는 주변의 취약한 사람들이나 잘 작동하지 않는 사람들도 안전하게 지킬 수 있습니다.

또한 독감 예방 주사를 맞으면 코로나 19 감염자가 겨울에도 계속 될 때, 지역 응급실, 대기실 및 의사 진료실을 이용할 수 있도록하여 지역 의료 시스템에 도움이 된다고 말했습니다.

17. 독감 예방 주사는 COVID-19 예방에 효과적입니까?

아니요, 독감 예방 주사는 COVID-19로부터 귀하를 보호하지 못합니다. 현재 COVID-19에 대한 백신은 없습니다.

Rivera에 따르면 인플루엔자와 코로나 바이러스는 서로 다른 바이러스 계열이므로 독감 백신으로는 COVID-19를 예방할 수 없고, 독감 백신을 맞더라도, COVID-19에 걸릴 위험이 높아진다는 증거도 없습니다.


18. 과학자들이 COVID-19를 연구하고 있기 때문에 올해의 백신이 덜 집중되었습니까?

전혀 그렇지 않고, 올해의 백신은 다른 해만큼 많은 관심을 받고 있습니다.

Petrie에 따르면, 백신 바이러스 균주를 선택하고 백신을 제조하는 일반적인 절차가 마련되어 있습니다. 세계 보건기구(WHO)는 2월 말 북반구 백신에 포함 할 바이러스 균주를 선택했으며, 백신 제조업체는 과거보다 더 많은 용량을 사용할 수 있을 것으로 예상하고 있습니다.

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